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以下為*高子大樹*提醒的容易全身痠痛的15個壞習慣。

・坐的時候雙腳開開

・習慣翹腳

・使用手機和電腦時，不自覺背部彎曲，臉部靠近螢幕

・映在玻璃櫥窗上的站姿總是彎腰駝背翹屁股

・常常發現裙子歪一邊，無法對準中心

・包包習慣背同一邊

・拇指外翻

・不自覺嘴巴開開

・睡覺時習慣側睡或趴睡

・走路時常會脫隊

・張口時下巴會有聲響

・熱衷於網球、高爾夫等球類運動

・習慣把手肘放在桌面上撐著臉

・深坐椅內

・穿過的鞋子鞋底兩腳厚薄不均

 

 

 

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